Новое исследование подтвердило опасность сочетания тяжелой физической активности на работе с тренировками в свободное время. Данная практика вредит здоровью и истощает организм человека.

Исследователи из Бельгии предполагают, что люди, которые выполняют тяжелую работу, связанную с многочасовыми физическими нагрузками, не могут получить никакой выгоды от дополнительных упражнений на досуге. Эти трудоголики также могут подвергаться повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Данное исследование вызывает много вопросов о сложных взаимодействий, которые происходят между различными видами физической активности и различными образами жизни. Хотя физическая активность имеет жизненно важное значение для хорошего здоровья, перегрузки упражнениями нецелесообразны.

   Болезни Сердца, Физические Нагрузки


Читайте также: 

Ученые выяснили, что происходит во время смерти

Медики доказали: Кофе ведет себя как наркотик

Влияние пищи на человека

Вегетарианство - наилучший рацион для человека

Гомеопатия – узаконенное шарлатанство

comments powered by Disqus