Исследователи из Оксфордского университета обнаружили значительную пользу от вегетарианской диеты. Вегетарианцы на треть меньше имеют шансы быть госпитализированы или умереть от болезней сердца, чем невегетарианцы, в том числе и те, кто употребляет рыбу.

Почти сорок пять тысяч человек, живущих в Англии и Шотландии, были под наблюдением в течение почти двенадцати лет. В результате исследования был отмечен более низкий уровень холестерина и кровяного давления у вегетарианцев.

Таким образом было доказано, что лучший способ снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний — это выбрать вегетарианскую диету, или же, как минимум, есть меньше мяса в целом.

   Болезни Сердца, Вегетарианство, Здоровый Образ Жизни, Сердечно-Сосудичтые Заболевания


Читайте также: 

Ученые выяснили, что происходит во время смерти

Медики доказали: Кофе ведет себя как наркотик

Влияние пищи на человека

Вегетарианство - наилучший рацион для человека

Гомеопатия – узаконенное шарлатанство

comments powered by Disqus